Online Yin Yoga
Zachte beweging, diepe rust

Yin Yoga is geen sport, maar een moment van rust en jezelf herontdekken.
In deze rustige sessies (afgestemd op de maanfasen) blijf je langer in houdingen zitten, waardoor je dieper in je lichaam en geest kan zakken.
Het stimuleert het bindweefsel, bevordert doorstroming en helpt je bewust te vertragen en spanning los te laten. Er komt weer ruimte voor heling en de wijsheid van je lichaam.
Een Yin Yoga – Moonflow les duurt 1 uur.
Jouw inbreng is 12,50 euro.
Enkele dagen voor de les, ontvang je een mail met de Zoom-link.
De volgende yogales:
Woensdag 12 februari, 2025 – Volle maan
19u30 Yin Yoga Moonflow – Online Zoom
Volgende nieuwe maan: vrijdag 28 februari 2025
De lessen gaan door, tijdens de week, bij volle of nieuwe maan en vallen daardoor niet altijd op dezelfde dag.